CBD voor hoofdpijn - Komt hier natuurlijke hulp?
Hoofdpijn, misschien wel een van de meest voorkomende klachten voor sommige mensen. Het kan ineens opkomen na een lange dag werken, te weinig slaap of te veel cafeïne. Vaak worden pijnstillers als hulpmiddel gebruikt om de hoofdpijn te laten verdwijnen, maar er zijn ook andere mogelijkheden. De natuur heeft namelijk een tal van stoffen klaar staan die op een zachte manier ondersteuning bieden. Dit zal ervoor zorgen dat de pijn weggaat of de hoofdpijn wordt verlicht. Maar hoe zit het met de cannabidiol in cannabis? U leest in dit blog meer over CBD ter ondersteuning van hoofdpijn.
Hoofdpijn - een breed veld
We gaan eerst in op de manier waarop hoofdpijn ontstaat. Iedereen heeft wel eens te maken gehad met een pijnlijk hoofd. De hoofdpijn verdwijnt, in de meeste gevallen, net zo snel als deze gekomen is. Maar niet altijd! Omdat achter de eenvoudig klinkende symptomen soms verschillende klinische beelden schuilgaan. Als de symptomen niet door een andere ziekte worden veroorzaakt, spreken artsen vaak van primaire hoofdpijn. In de meeste gevallen treden deze op als spanningshoofdpijn of als migraine.
- Bijna niemand wordt gespaard van spanningshoofdpijn. Dit is de doffe, drukkende of trekkende pijn die beide helften van het hoofd aantast. De expressie wordt beschreven als gemakkelijk tot gemiddeld. Deze hoofdpijn duurt een half uur tot meerdere dagen.
- Migraine hoofdpijn voelt anders aan. Deze is sterker; het hoofd hamert, pulseert of bonst. Bovendien is deze meestal beperkt tot één kant van het hoofd. Deze hoofdpijn zal niet minder worden als u in beweging komt. Migraine gaat vaak samen met misselijkheid en gevoeligheid voor licht en geluid.
Oorzaken hoofdpijn
Ondanks de vele informatie die beschikbaar is, zijn de oorzaken van hoofdpijn nog niet duidelijk opgehelderd. Artsen vermoeden stoornissen in de ontwikkeling en remming van pijn, maar de primaire hoofdpijn heeft geen aanwijsbare oorzaak gemeen.
De boodschapper (de stof serotonine), die tijdens de aanvallen in grote hoeveelheden vrijkomt, zou een rol kunnen spelen bij het ontstaan van migraine. In tijden dat er geen aanvallen zijn, is het serotoninegehalte van deze patiënten echter op een zeer laag niveau. Toch kennen we tegenwoordig factoren die vaak tot hoofdpijn leiden. Deze zogenaamde triggers zijn:
- Spanning of stress
- Te weinig water drinken
- Gewoontes in leefstijl; zoals roken en alcohol
- Cyclus gerelateerde hormoon fluctuaties bij vrouwen
- Weersveranderingen
Acute behandeling of preventie
Er zijn twee manieren om hoofdpijn te behandelen: acute behandeling en preventie. De acute therapie bestaat meestal uit medicijnen in de vorm van pijnstillers, die de pijn draaglijk moeten maken. Volgens de dosis die op de bijsluiter staat is het nemen van zelfmedicatie succesvol voor een korte periode. Bij overmatig gebruik kunnen de medicijnen het lichaam beschadigen en ernstige bijwerkingen veroorzaken. Bij het overmatig innemen van pijnstillers is er altijd een risico op verslaving en wordt het gezien als trigger voor chronische hoofdpijn.
Profylactische maatregelen omvatten acupunctuur, sport, homeopathie, manuele en chiropractische therapie en transcutane elektrische zenuwstimulatie (TENS). Als er psychologische oorzaken worden vermoed achter de hoofdpijn, is psychotherapie een optie. Bovendien kan profylaxe patiënten helpen om beter met stress om te gaan en ontspanningstechnieken te leren.
Helpt CBD bij migraine en hoofdpijn?
Vooral op profylactisch gebied zijn er al lang alternatieve methoden bekend. Waarom zou u CBD niet proberen ter ondersteuning van migraine of hoofdpijn? Om u wat meer informatie te geven over onze producten, geven wij u graag toelichting over de werking. CBD - de afkorting voor cannabidiol - wordt voor een breed scala aan toepassingen gebruikt. Het actieve ingrediënt is een van de waardevolle ingrediënten die uit de hennepplant worden gewonnen.
U zult misschien denken dat CBD uw hoofd doet rommelen en het u high maakt. Maar Cannabidiol is slechts één van de vele ingrediënten voor cannabis. De psychoactieve werking van de plant komt van tetrahydrocannabinol (THC), dat net als CBD tot de cannabinoïden behoort. Cannabidiol heeft echter geen bedwelmende werking zoals THC.
CBD legaal in Nederland?
Aan het actieve bestanddeel van cannabis wordt een plantaardige olie toegevoegd, waardoor er CBD-olie ontstaat. Wanneer de ingrediënten worden geëxtraheerd, komt er ook een kleine hoeveelheid THC in de CBD-producten, die in dit land vrij verkrijgbaar zijn als voedingssupplementen. Het THC-gehalte van 0,2% in de producten is zo minimaal dat onze producten volkomen legaal zijn in Nederland.
In tegenstelling tot pijnstillers, heeft CBD zeer weinig bijwerkingen. De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) classificeert het hennep extract als goed te verdragen. Het actieve ingrediënt zou ook niet verslavend zijn, in tegenstelling tot veel pijnstillers.
Hoe werkt CBD bij hoofdpijn en migraine?
Van cannabidiol wordt gezegd dat het een ondersteunende werking met pijnstillende effecten heeft. Daarom zou CBD waarschijnlijk ook kunnen helpen tegen hoofdpijn. Enkele onderzoeken hebben dit al aangetoond. Maar hoe werkt CBD precies bij migraine en hoofdpijn?
Het effect zou kunnen ontstaan door de interactie van cannabidiol met het endocannabinoïde systeem (ECS), dat naast de spijsvertering en het slaapgedrag ook verantwoordelijk zou zijn voor het gevoel van pijn. Het lichaam produceert zelf ook cannabinoïden zoals CBD en THC, de zogenaamde endocannabinoïden, die zich hechten aan de receptoren van het ECS en het bijbehorende effect veroorzaken.
Er wordt ook aangenomen dat cannabidiol de serotoninespiegel kan beïnvloeden. Dit mechanisme zou de mogelijke effectiviteit van CBD voor migraine kunnen verklaren. Het actieve ingrediënt dat triptanen bevat, wat een veel voorkomende acute medicatie voor migraine is, is nauw verwant aan serotonine. CBD kan ook ondersteuning bieden bij misselijkheid, een veelvoorkomende bijwerking van migraineaanvallen.
Stress is slechts één van de triggers die hoofdpijn kan veroorzaken. Hetzelfde geldt voor verstoord slaapgedrag - het actieve ingrediënt hennep zou hier ook ondersteuning kunnen bieden. Het mogelijke bevorderende effect zou ook gunstig kunnen zijn voor migrainepatiënten die tijdens de hardnekkige aanvallen naar rust en ontspanning verlangen.
Inname CBD olie
Langdurige, vooral plotselinge en ernstige hoofdpijn moet zeker door een arts worden behandeld om uit te sluiten dat er een ernstige oorzaak achter zit. Maar iedereen die lijdt aan één van de primaire vormen zou CBD kunnen proberen als ondersteuning tegen hoofdpijn. Het is natuurlijk belangrijk om mogelijke interacties met pijnstillers duidelijk te maken.
Omdat ieders lichaam anders reageert op de werkzame stof in hennep, is het belangrijk om verschillende hoeveelheden uit te proberen. Begin met een lage dosis die langzaam kan worden verhoogd. CBD-olie wordt sublinguaal ingenomen, wat betekent dat het heel snel in de bloedbaan terechtkomt. Druppel de CBD-olie onder uw tong, laat het vervolgens minstens 30 seconden inwerken en slikt het dan door.