{"title":"Energie \u0026 vitaliteit","description":"Cellulaire energie \u0026amp; focus.","products":[{"product_id":"q10","title":"Co-enzym Q10","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCellulaire energie \u0026amp; hartfunctie.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCoQ10 (co-enzym Q10, ubiquinon) is een natuurlijk voorkomende stof die betrokken is bij de energieproductie in de mitochondriën. Het komt door het hele lichaam voor, met de hoogste concentraties in hart, lever en spieren. De CoQ10-spiegel daalt met de leeftijd en wordt beïnvloed door het gebruik van statines.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCoQ10 is een groot, vetoplosbaar molecuul. Standaardcapsules halen slechts 5–10% opname. Een gerandomiseerde dubbelblinde studie uit 2025 (PMC12486408, n=18) vond dat liposomale CoQ10 een \u003cstrong\u003e31,3% hogere Cmax\u003c\/strong\u003e en 22,6% hogere AUC0–24u bereikte dan reguliere CoQ10.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAllergeenmelding:\u003c\/strong\u003e dit product bevat soja (sojalecithine). Alle andere PPH-producten gebruiken zonnebloemlecithine. Heb je een soja-allergie, gebruik dit product dan niet.\u003c\/p\u003e","brand":"PP Health","offers":[{"title":"30 capsules","offer_id":54169976668498,"sku":"PPH-Q10-30","price":34.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"60 capsules","offer_id":54169976701266,"sku":"PPH-Q10-60","price":66.48,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"90 capsules","offer_id":54169976734034,"sku":"PPH-Q10-90","price":94.47,"currency_code":"EUR","in_stock":false}]},{"product_id":"iron","title":"IJzer","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTegen vermoeidheid \u0026amp; voor energie.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eReguliere ionische ijzersupplementen reageren rechtstreeks met het darmslijmvlies en vormen daarbij vrije radicalen die de bekende bijwerkingen veroorzaken: obstipatie, donkere ontlasting, misselijkheid en kramp. Onderzoek documenteert dit bij tot 70% van de gebruikers (Tolkien et al., PLOS ONE, 2015).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLiposomaal ijzer werkt anders. Het ijzer zit in een fosfolipidenbolletje en komt pas vrij ín de darmcellen — de reactie in de darmholte wordt volledig omzeild. Klinisch onderzoek bevestigde een gelijkwaardige ferritineverbetering bij lagere doses, met \u003cstrong\u003esignificant minder maag-darmbijwerkingen\u003c\/strong\u003e (Rangaraj et al., Cureus, 2025).\u003c\/p\u003e","brand":"PP Health","offers":[{"title":"30 capsules","offer_id":54169976930642,"sku":"PPH-IRON-30","price":27.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"60 capsules","offer_id":54169976963410,"sku":"PPH-IRON-60","price":53.18,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"90 capsules","offer_id":54169976996178,"sku":"PPH-IRON-90","price":75.57,"currency_code":"EUR","in_stock":false}]},{"product_id":"shilajit","title":"Shilajit","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMineralen, vitaliteit \u0026amp; uithoudingsvermogen.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eShilajit (ook bekend als Mumijo) is een harsachtige stof die over eeuwen is gevormd uit afgebroken plantenmateriaal in de Himalaya- en Altaigebergten. Het wordt in de Ayurvedische geneeskunde al eeuwenlang gebruikt en in modern wetenschappelijk onderzoek bestudeerd vanwege het gehalte aan fulvinezuur en sporenmineralen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAshwagandha-wortelextract biedt aanvullende adaptogene ondersteuning. Een meta-analyse uit 2025 (Bachour et al., 15 RCT’s, n=873) bevestigde statistisch significante verlagingen van cortisol en ervaren stress bij ashwagandha-suppletie.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNoch shilajit noch ashwagandha dragen door EFSA goedgekeurde claims. Dit product is een voedingssupplement, geen medicijn. Niet aanbevolen tijdens zwangerschap.\u003c\/p\u003e","brand":"PP Health","offers":[{"title":"30 capsules","offer_id":54169979093330,"sku":"PPH-SHILAJIT-30","price":39.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"60 capsules","offer_id":54169979126098,"sku":"PPH-SHILAJIT-60","price":75.98,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"90 capsules","offer_id":54169979158866,"sku":"PPH-SHILAJIT-90","price":107.97,"currency_code":"EUR","in_stock":false}]},{"product_id":"nad","title":"NAD+","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCellulaire energie \u0026amp; gezond ouder worden.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNAD+ (nicotinamide-adenine-dinucleotide) is een co-enzym dat in elke levende cel aanwezig is, centraal in de mitochondriale energieproductie en in DNA-herstelroutes. De NAD+-spiegel daalt met de leeftijd — een bevinding die veel onderzoeksinteresse heeft aangetrokken.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRegulier oraal NAD+ kent een serieuze uitdaging: het wordt door darmbacteriën en darmenzymen afgebroken voordat het intact kan worden opgenomen. Een review uit 2024 (PMC11205942, Nutrients) bevestigde dat liposomale afgifte NAD+-voorlopers beschermt tegen enzymatische afbraak in de darm en de cellulaire afgifte verbetert.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVoor de Europese consument biedt PPH NAD+ ook praktische duidelijkheid: NMN (een populaire NAD+-voorloper) valt in verschillende EU-lidstaten onder Novel Foods-beperkingen. NAD+ is zonder die beperking verkrijgbaar.\u003c\/p\u003e","brand":"PP Health","offers":[{"title":"30 capsules","offer_id":54169979617618,"sku":"PPH-NAD-30","price":54.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"60 capsules","offer_id":54169979650386,"sku":"PPH-NAD-60","price":104.48,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"90 capsules","offer_id":54169979683154,"sku":"PPH-NAD-90","price":148.47,"currency_code":"EUR","in_stock":true}]}],"url":"https:\/\/pphealth.nl\/collections\/doel-energie.oembed","provider":"PP Health (NL)","version":"1.0","type":"link"}