CBD voor depressie - is dit hoe je uit de aanhoudende sombere stemming kunt komen?

Neerslachtig, ongeïnspireerd en lusteloos. Is dat uw gevoel van de afgelopen periode? Dergelijke symptomen kunnen een depressie verbergen die u verlamt en een blijvende belasting vormt voor het dagelijks leven. Depressie is een ernstige psychische aandoening die zich op verschillende manieren manifesteert. Motivatie is hier niet genoeg! Er zijn al een tal van behandelingsopties met medicijnen en psychotherapie. Studies en ervaringsrapporten suggereren dat CBD-druppels positieve effecten kunnen hebben op depressie. In dit blog gaan we dieper in op de effecten van CBD tegen depressie.

Mensen met een depressie

Raap jezelf een keer bij elkaar! Dit is precies wat niet werkt bij een depressie. Het is een van de meest onderschatte ziekten. Steeds meer mensen worden er in de loop van de tijd mee geconfronteerd. Het overkomt studenten, evenals managers en gepensioneerden in verschillende leeftijdscategorieen. We zijn allemaal wel eens verdrietig, depressief en vreugdeloos. Depressie is echter een ernstige psychische aandoening die invloed heeft op hoe mensen denken, voelen en handelen. Ook het lichaam wordt vaak aangetast. Slechts zelden gaan het aanhoudende gebrek aan drive en lusteloosheid vanzelf over. Er zijn maar weinig mensen die in hun eentje een depressie kunnen overwinnen.

Symptomen van depressie

Depressie uit zich op verschillende manieren. De belangrijkste symptomen, die minstens twee weken moeten aanhouden om de diagnose te stellen, zijn:

• Neerslachtigheid
• Ongeïnteresseerdheid 
• Lusteloosheid

Maar ook angst, slaapproblemen en concentratiestoornissen kunnen gepaard gaan met depressie en fysieke effecten zoals hoofdpijn en buikpijn. Ook is er vaak een gebrek aan eetlust. Bij mannen uit depressie zich soms ook in de vorm van agressie, prikkelbaarheid en verminderde impulscontrole. De symptomen verschijnen in verschillende gradaties, afhankelijk van de ernst van de ziekte.

Oorzaken van depressie

Depressie heeft zelden een enkele oorzaak of is terug te voeren op één specifieke trigger. De ziekte ontwikkelt zich eerder door een samenspel van genetische, psychosociale en neurobiologische factoren. Omdat depressie vaak voorkomt in gezinnen, gaat de wetenschap ervan uit dat veel getroffen mensen een erfelijke aanleg hebben, die het risico op het ontwikkelen van een depressie vergroot.

Psychosociale factoren zijn onder meer verlieservaringen, stress, traumatische ervaringen en overbelaste thuissituaties. Mensen die aan een depressie lijden, zijn vaak bijzonder kwetsbaar en reageren gevoeliger op emotionele, fysieke en biografische stress. Maar ook lichamelijke oorzaken kunnen tot depressie leiden. De hersenstofwisseling raakt namelijk in de war, gekenmerkt door een gebrek aan de boodschapperstoffen serotonine en/of noradrenaline. Dit tekort aan serotonine en noradrenaline belemmert de uitwisseling tussen de zenuwcellen en daarmee de overdracht van prikkels naar de hersenen.

CBD en depressie - gaan ze samen?

Een belangrijk kenmerk van depressie is dat de ziekte niet vanzelf overgaat. Tegenwoordig zijn er verschillende opties voor behandeling. Meestal wordt medicamenteuze therapie met antidepressiva en/of psychotherapie of een combinatie van beide toegepast. In het geval van depressie wenden steeds meer mensen zich tot CBD om te profiteren van de positieve effecten van de cannabinoïde op lichaam en geest.

Wat CBD kan doen?

CBD, een afkorting van cannabidiol, is een van de vele cannabinoïden die in de cannabisplant worden aangetroffen. De CBD druppels zijn nu erg populair om een ​​breed scala aan klachten te behandelen. Onze full-spectrum CBD-olie bevat slechts een kleine hoeveelheid van de geestverruimende THC van de cannabisplant. De CBD-olie, capsules en andere doseringsvormen zijn legaal zolang ze de 0,2%-grens niet overschrijden. CBD is daarom niet bedwelmend!

De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) ziet ook een groot medisch potentieel in cannabidiol en roept op om de effecten ervan in verdere studies te onderzoeken. In tegenstelling tot veel andere medicijnen op de markt, is de verslaving aan CBD minimaal.

Hoe werkt CBD bij depressie?

De werking van CBD wordt verklaard door zijn invloed op het lichaamseigen endocannabinoïde systeem (ECS). Dit systeem van receptoren en de bijbehorende neurotransmitters is betrokken bij veel metabolische processen in ons lichaam. Onze emotionele verwerking en tal van cognitieve functies worden ook gecontroleerd door het ECS. Bij ziekten die verband houden met deze aspecten, wordt daarom aangenomen dat de ECS niet in de war is. Door de structuur kunnen cannabinoïden zoals CBD de cannabinoïde-receptoren CB1 en CB2 activeren en de bijbehorende reacties uitlokken. De exacte relatie tussen CBD en het lichaamseigen ECS moet nog worden opgehelderd in studies.

Hoe CBD kan helpen bij depressie

Depressie wordt vaak gekenmerkt door een gebrek aan serotonine. De neurotransmitter kan aanmeren op verschillende receptoren in het lichaam en is betrokken bij een groot aantal verschillende lichaamsfuncties. Antidepressiva, waarmee depressie vaak wordt behandeld, compenseren dit tekort. Sommige onderzoekers vermoeden dat cannabidiol ook de 5-HT1A-serotoninereceptor kan stimuleren. Studies die de exacte effecten van CBD op depressie hebben onderzocht, zijn momenteel niet beschikbaar.

Zelfs CBD kan depressie niet genezen, maar het kan op zijn minst positieve ondersteuning bieden, vanwege het brede scala aan effecten als een puur natuurlijke remedie. Als profylaxe tegen depressieve fasen kan cannabidiol een innerlijk evenwicht creëren en stress verlichten.

De voordelen van CBD-olie

Om de positieve effecten van CBD-olie te benadrukken, wordt hieronder toegelicht wat de voordelen zijn van het innemen van CBD. 

• CBD helpt tegen angst
  Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat cannabidiol angsten helpt tegengaan. Angst en depressieve symptomen overlappen elkaar vaak, dus het is aannemelijk dat CBD ook een positief effect heeft op depressie.
• CBD ontspant
  De kalmerende effecten van cannabis zijn al lang bekend. Dit is ook gebaseerd op de cannabidiol die in de hennepplant zit. Bij stress - een van de triggers van depressie - kan CBD dus een balancerende werking hebben en helpen om meer ontspanning te bereiken.
• CBD verbetert het slaapgedrag
  Diep en voldoende slapen is enorm belangrijk voor lichaam en geest. Het draagt ​​aanzienlijk bij aan ons welzijn en onze gezondheid. Bij depressie is het slaapgedrag echter vaak verstoord. Dit is waar CBD kan helpen. Veel gebruikers van cannabidiol melden dat het gebruik van de natuurlijke remedie hun slaapgedrag aanzienlijk heeft verbeterd.

Dosering en inname CBD-olie

Wanneer iemand met een depressie wordt geconfronteerd, zoeken veel mensen steun bij CBD. De belangrijkste vragen die hierbij naar voren komen zijn: Wat is CBD voor depressie? Hoeveel CBD-olie moet ik innemen voor depressie?

Het blijkt echter moeilijk om algemene aanbevelingen te geven, omdat elk lichaam en elk persoon anders reageert op cannabidiol. Als u daarom begint met het nemen van CBD-olie, kunt u het best beginnen met een CBD-olie met een laag percentage CBD, die u steeds kunt verhogen. 

Bepaalde antidepressiva kunnen een wisselwerking hebben met cannabidiol. U dient daarom vooraf met uw behandelend arts te overleggen over de inname van CBD. Het is geen medicijn, maar voedingssupplement die geschikt zijn als ondersteunende maatregel. Depressie is een ernstige psychische aandoening en het is belangrijk om een ​​arts of zorgverlener te raadplegen.